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| Constelaciones Familiares |
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Constelaciones Familiares es un tipo de Terapia Sistemica Familiar desarrollado por Bert Hellinger.
Se dice que el 70% de los problemas psicologicos que nos afectan a todos vienen de nuestra historia y relacion familiar. El hijo, por amor ciego, adopta reacciones y soporta cargas que le dificultaran la vida de adulto. Constelaciones saca rapidamente a la luz la dinamica que causa el sufrimiento y, si se dan las circunstancias apropiadas, la corrige en el mismo momento.
Esta Terapia se diferencia de otras por su extrema rapidez. En una Constelacion (de una duracion media de 1 hora) sale a la luz y se aborda el tema causante del problema presentado por el cliente, en oposicion a procesos que pueden durar años en otro tipo de Terapias, como el psicoanalisis. Por eso cada vez mas psicologos, psiquiatras y psicoanalistas se interesan por las Constelaciones Familiares como herramienta terapeutica.
El Metodo de trabajo se fundamenta en trabajar con representantes, y en grupo (aunque también existen las sesiones individuales).
El alcance del trabajo no se limita a la persona que ha hecho su constelacion, sino también a su sistema familiar, ya que cuando un elemento del sistema se mueve, todos se recolocan a su vez, encontrando un mejor equilibrio. Asimismo, el trabajo de una persona en su Constelacion también afecta al resto de participantes del Taller, ya que muchisimas problematicas son comunes, en menor o mayor grado, a las del resto de participantes.
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| Para que sirven las Constelaciones familiares? |
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Resulta sorprendente la cantidad de problemas que tienen una raiz sistemica.
Es por ello por lo que tras hacerse una primera Constelacion para solventar su problema mas acuciante, la mayoria de las personas quieren inmediatamente usar Constelaciones para trabajarse otros temas, ya sean personales, de relacion de pareja, o laborales.
Un buen consejo para determinar cual es tu principal problema, abordable con Constelaciones, es ver aquello que sistematicamente te ha causado sufrimiento durante toda tu vida. Agresividad, problemas de salud o afectivos, problemas con el sexo opuesto o con la familia, de relacion con los demas, podrian ser ejemplos de ello. En especial, se denota claramente si usas a menudo frases del tipo "yo siempre..." (ej: "yo siempre me boicoteo cuando voy a tener exito, o cuando tengo una buena relacion de pareja", "siempre he tenido problemas con mi padre") o "yo nunca..." (ej: "yo nunca elijo a la pareja adecuada"). |
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Problemas de pareja (actual, pasada, "nunca encuentro la adecuada",...) |
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Problemas con los hijos |
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Problemas con los padres o hermanos |
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Enfermedades y otros problemas fisicos (cuando la causa es sistemica) |
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Adicciones (drogas duras, tabaco, alcohol...) |
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Problemas de relacion con el sexo opuesto |
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Destinos dificiles (muertes prematuras, abortos, asesinatos, personas recluidas...) |
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Abuso sexual |
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Auto-boicoteo para no conseguir exito economico, profesional, o personal |
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Problemas en el lugar de trabajo ( Constelaciones Laborales ) |
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Otros temas (Adopcion, Estafas en Herencias, Tendencias suicidas, Anorexia, Bulimia, Problemas Sexuales...) |
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